Wat is een bore-out?

Als de boog continu gespannen staat omdat je overbelast bent, kun je gezondheidsklachten krijgen. Als deze langere tijd aanhouden, ligt een burn-out op de loer. Het tegenovergestelde is zeker zo heftig: bij een bore-out ben je onderbelast en word je letterlijk ziek van verveling.  De klachten van een bore-out De klachten van een bore-out zijn… Lees verder Wat is een bore-out?