burn-out Tag

Een burn-out zet de boel in beweging

Medewerkers die na een langere ziekteperiode terugkeren, kunnen niet altijd meer op het niveau werken zoals ze dat gewend waren. Een verwarrende periode voor de werknemer met angst om de baan te verliezen.  Re-integratieconsulent bij FourstaR, Carla Hartman schept direct duidelijkheid: “Als je ziek bent, kan...

0
0

Wat is een bore-out?

Als de boog continu gespannen staat omdat je overbelast bent, kun je gezondheidsklachten krijgen. Als deze langere tijd aanhouden, ligt een burn-out op de loer. Het tegenovergestelde is zeker zo heftig: bij een bore-out ben je onderbelast en word je letterlijk ziek van verveling.  De klachten...

0
0
10 tips om een burn-out te voorkomen

10 tips om een burn-out te voorkomen

Volgens de Wereld Gezondheidsorganisatie zijn stress en burn-out de arbeidsrisico’s waar we in de toekomst voor moeten waken. Maar hoe voorkom je dat je overspannen raakt en uiteindelijk zelfs een burn-out krijgt? Met de volgende 10 tips, kun je al veel doen om (werk)stress te voorkomen. 1....

0
0